<% catList.forEach(function(cat){ %> <%= cat.label %> <% }); %>
<%- node_title %>
<% if(node_description!==false){ %><%- node_title %>
Published On
<% if(node_description!==false) { %> <%= node_description %>
<% } %> <% catList.forEach(function(cat){ %> <%= cat.label %> <% }); %>
Read More... 
प्लास्टिकच्या प्लेट्समध्ये खाल्ल्यामुळे खरचं कन्सर होतो का?
प्लास्टिकच्या प्लेट्स असोत किंवा कप, लोक त्यात अन्न खातात आणि चहाही पितात. ऑनलाइन फूड डिलिव्हरीच्या युगात प्लास्टिकमध्ये अन्न खाण्याचा ट्रेंडही वाढला आहे. अशा प्रकारे अन्न खाल्ल्याने आरोग्यास अनेक हानी पोहोचल्याचा दावा केला जातो. असेही म्हटले जाते की प्लास्टिकमध्ये खाल्ल्याने देखील... 
शरीरातील ताकद कमी झालीये? रामदेव बाबांनी सांगितलेली ही आसने करा अन् तंदुरुस्त बना
सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनात लोक आरोग्याकडे दुर्लक्ष करत असल्याचे समोर आले आहे. बरेच लोक बसून काम करतात, त्यामुळे त्यांच्या शारीरिक हालचाली खुप कमी झाल्या आहेत. मात्र याचा आरोग्यावर अनेकदा हानिकारक परिणाम होऊ शकतो. अनेकांच्या शरीरातील ताकद कमी झालेली आहे. यासाठी आपण... 
उकडलेले अंडे की ऑम्लेट ? कुठले अंडे खाल्ल्याने वजन वेगाने घटते ?
अंडी वजन कमी करण्याचा सोपा आणि स्वस्त मार्ग म्हटला जातो. याचे कारण अंड्यात अनेक व्हिटामिन्स , मिनरल्स तर असतात शिवाय प्रोटीनचाही तो चांगला स्रोत असतो. परंतू हे केवळ यावर अवलंबून नसते की तुम्ही अंडी खाता की नाही ? त्याऐवजी अंडी... 
आळशी सकाळी खावी की रात्री? जाणून घ्या योग्य वेळ आणि पद्धत
निरोगी आरोग्यासाठी तुमच्या आहारामध्ये काही विशेष गोष्टींचा समावेश करणे गरजेचे असते. तज्ञांच्या मते, तुमच्या खाण्या पिण्याच्या सवयींमध्ये काही सकारात्मक बदल केल्यामुळे तुमचं आरोग्य निरोगी राहाण्यास मदत होते. आळशीचे बियाणे आरोग्यासाठी सुपरफूड मानले जातात. ते ओमेगा -3 फॅटी ऍसिड, फायबर, प्रथिने... 
12 वर्षे जुना डायबिटीज झाला गायब,न्यूट्रीशनिस्टने सांगितले हे जालीम 3 उपाय, औषधे झाली बंद
डायबिटीजचा आजार आजकाल खूपच कॉमन झाला आहे. हा आजार जीवनशैलीशी संबंधित आजार आहे.म्हणजे चुकीचा आहार आणि आरामदायी जीवनशैलीमुळे हा आजार होता. त्यामुळे यात शुगर नियंत्रित करावी लागते. त्यामुळे या आजारातून बरे होण्यासाठी आपला डाएट आणि लाईफस्टाईलमध्ये बदल करावा लागतो. यात... 
बीटच्या सालींचे इतके फायदे तुम्हाला माहित नसतील, सौंदर्यापासून ते बागकामापर्यंत असा करा उपयोग
हिवाळ्यात बीट हे एक सुपरफूड मानले जाते. आरोग्य निरोगी राहण्यासाठी आपण बीट पासून ज्यूस, सॅलड आणि इतर अनेक पदार्थ बनवून त्यांचा डाएटमध्ये समावेश करत असतो. कारण बीटामध्ये भरपूर पाणी असते, जे शरीराला हायड्रेट ठेवण्यास मदत करते त्याचबरोबर यात फायबर आणि... 
Heart Attack : घरात एकटे असताना हार्ट अटॅक आला तर काय करावे? तिसरी गोष्ट सर्वात महत्त्वाची
Heart Attack Remedy : हृदयरोग, हृदयरोगाचा झटका आल्याने मृत्यू झाल्याचे तुम्ही अनेकदा ऐकले असेल. कदाचित तुमच्या आजूबाजूच्या, ओळखीच्या एखाद्या व्यक्तीचाही यामुळेच दुर्दैवी मृत्यू झाला असेल. आजकाल हार्ट अटॅकच्या प्रमाणात खूपच वाढ झाली आहे. त्यामुळे योग्य ती काळजी घेणे फारच गरजेचे... 
या गोळीमुळे शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी होते का?
आजच्या काळात अनारोग्यकारक आहार आणि बैठ्या जीवनशैलीमुळे अनेक आरोग्य समस्या वाढत आहेत. ज्यामध्ये शरीरातील बॅड कोलेस्टेरॉल वाढणे देखील समाविष्ट आहे. याचे दोन मार्ग आहेत. ज्यामुळे आरोग्यास हानी पोहोचू शकते. यामुळे वजन वाढू शकते. याशिवाय रक्तवाहिन्यांमध्ये ते जमा होऊ शकते, ज्यामुळे... 
निसर्गाचा अजब खेळ, लहानपणीच चिमुकलीला आलं म्हातारपण, ‘या’ प्रकरणात असं होणं शक्य
Viral Story: आपल्या भोवताली काही गोष्टी अशा घडत असतात, ज्यावर विश्वास ठेवणं देखील कठीण असतं… असंच काही एका चिमुकलीसोबत देखील झालं आहे. तुम्ही कधी ऐकलं आहे, जन्माला येताच बाळाला म्हातारपण आलं आहे? सोशल मीडियावर अशी एक घटना व्हायरल होत आहे,... 
बकरीच्या दुधाचे फायदे माहिती आहेत का? जाणून घ्या सर्व काही…
गायी, म्हशीचे दूध पिणे सामान्य गोष्ट आहे. पण अनेकजण बकरीचे दूधही पितात. याशिवाय ते आरोग्यासाठी अत्यंत उपयुक्त आहे. बकरीचे दूध विविध औषधी गुणांनी समृद्ध असते. पारंपरिक उपचारपद्धतींमध्ये याचा वापर केला जातो. आयुर्वेदातही बकरीचे दूध आरोग्यासाठी लाभदायक मानले जाते. डॉक्टरदेखील अनेक... 
वजन कमी करण्यासाठी आवळ्यामध्ये ‘हे’ न्युट्रियंट्स पदार्थ मिसळा, होईल चमत्कार!
निरोगी आरोग्यासाठी तुमच्या शरीराला योग्य आणि पोषक न्युट्रियंट्स मिळणे आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन सी आणि अँटिऑक्सिडेंटसह समृद्ध आवळा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. ह्याच्या प्रयोगाने केस आणि त्वचेशी संबंधित समस्यांमध्ये खूप आराम मिळतो . आवळ्याचा आहारात अनेक प्रकारे समावेश केला जाऊ... 
सूर्यनमस्कार करण्याच्या स्टेप्स कोणत्या? लगेच जाणून घ्या
तुम्ही रोज सूर्यनमस्कार घातले तर तुम्ही आरोग्यदायी जीवन जगू शकतात. आता सूर्यनमस्काराचे 12 आसन कोणते आहेत, त्याचे काय फायदे आहेत, हे आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. यासह सूर्यनमस्कार घालण्याची कृती देखील जाणून घेऊया. 1. प्रणमासन– नमस्कार मुद्रा कृती: उभे राहून... 
