Category
आरोग्य
आरोग्य 

‘या’ सोप्या उपायांचा अवलंब केल्यास मुलांच्या जवळही फिरकणार नाही डास

‘या’ सोप्या उपायांचा अवलंब केल्यास मुलांच्या जवळही फिरकणार नाही डास संध्याकाळ होताच डासांचा त्रास सुरू होतो. त्याच बरोबर आता दिवसाही डासांपासून स्वत:चे संरक्षण करणे आवश्यक आहे, कारण डास हे घराच्या कोपऱ्यात लपलेले असतात. त्यात सारखे डास आजुबाजूला फिरताना दिसतात आणि चावतात. आपण मोठी माणसं डासांपासून स्वत:ला सुरक्षित तरी ठेऊ शकतो....
Read More...
आरोग्य 

केस कलर करण्यासंबंधित गैरसमज कोणते, जाणून घ्या

केस कलर करण्यासंबंधित गैरसमज कोणते, जाणून घ्या तुम्ही केस कलर करणार असाल तर ही बातमी आधी वाचा. हेअर कलरिंग हा फॅशन ट्रेंड बनला आहे. पूर्वी लोक आपले पांढरे केस लपवण्यासाठी रंगवत असत. पण आता तो फॅशनचा भाग झाला आहे. महिला नवीन लूकसाठी केसांना रंगविणे पसंत करत आहेत....
Read More...
आरोग्य 

अशा प्रकारे चहा पित असाल तर सावधान, प्रसिद्ध गॅस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्टचा सल्ला काय ?

अशा प्रकारे चहा पित असाल तर सावधान, प्रसिद्ध गॅस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्टचा सल्ला काय ? भारतात आपण कोणाचे स्वागत करताना त्यांना चहा देत असतो. अनेकांची सकाळ तर चहा प्यायल्याशिवाय होतच नाही. त्यामुळे चहा पिण्याचे प्रमाण आपल्याकडे सर्वाधिक आहे. अनेकांना दूधाचा चहा पसंत असतो. तर काहीजण कोरा चहाच पिणे पसंद करतात. मात्र कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी हॉस्पिटलचे...
Read More...
आरोग्य 

दारू प्यायल्याने खरंच थंडी वाजत नाही? नेमकं सत्य काय? वाचा…

दारू प्यायल्याने खरंच थंडी वाजत नाही? नेमकं सत्य काय? वाचा… थंडीत नेहमी ड्रींक घेण्याने थंडी पळून जाईल असा सल्ला दिला जात असतो. परंतू मद्यामुळे खरंच थंडी गायब होते का? की हा केवळ भ्रम आहे. तज्ज्ञांचे यावर मत काय आहे ? दारु प्यायल्यानंतर जे आपल्या गरम झाल्यासारखे वाटत असते ते केवळ...
Read More...
आरोग्य 

ओव्याचे की जिऱ्याचे पाणी…वजन झपाट्याने कमी करण्यासाठी दोघांपैकी कोणते ठरेल फायदेशीर? जाणून घ्या तज्ञांकडून

ओव्याचे की जिऱ्याचे पाणी…वजन झपाट्याने कमी करण्यासाठी दोघांपैकी कोणते ठरेल फायदेशीर? जाणून घ्या तज्ञांकडून आजकाल अनेक लोकं आरोग्य समस्यांवर प्रभावी आणि सोप्या उपायांचे व्हिडिओ सोशल मीडियावर पाहत असतात आणि त्या उपायांचा अवलंब देखील करतात. तर सोशल मीडियावर सध्या वजन कमी करण्यासाठीचे शेकडो उपाय उपलब्ध आहेत. यामध्ये जिऱ्याचे पाणी आणि ओव्याचे पाणी यांचा समावेश सर्वाधिक...
Read More...
आरोग्य 

हाय प्रोटिन सोया-चणाडाळ करी रेसिपी, शाकाहारींसाठी सर्वोत्तम, जाणून घ्या

हाय प्रोटिन सोया-चणाडाळ करी रेसिपी, शाकाहारींसाठी सर्वोत्तम, जाणून घ्या सोया, सोया दुधापासून बनविलेले टोफू, अनेक प्रकारच्या डाळी, संपूर्ण धान्य इत्यादी प्रोटिनचे चांगले स्रोत आहेत आणि त्यात अस्वास्थ्यकर फॅट यात नसतात. या लेखात आम्हाला हाय प्रोटिन करीची रेसिपी माहित असेल जी शाकाहारी लोकांसाठी देखील ती सर्वोत्तम आहे. तुम्हीही शाकाहारी आहाराचे...
Read More...
आरोग्य 

किडनी खराब होण्याचे ते 6 संकेत, ज्याकडे सर्वच करतात दुर्लक्ष

किडनी खराब होण्याचे ते 6 संकेत, ज्याकडे सर्वच करतात दुर्लक्ष Kidney आपल्या शरीरातील एक महत्त्वपूर्ण अंग आहे. मूत्रपिंड हे शरीरातील रक्तच शुद्ध करण्याचे काम करत नाही तर शरीरातील विषारी घटकही बाहेर टाकण्याचे काम करते. रक्तदाब नियंत्रण करण्याचे कामही करते. जेव्हा किडनीची कार्यक्षमता मंदावते. तेव्हा किडनी योग्य काम करत नाही. शरीर...
Read More...
आरोग्य 

40 नंतर त्वचेची निगा राखण्यासाठी ‘हे’ दोन व्हिटॅमिन्स ठरतील फायदेशीर….

40 नंतर त्वचेची निगा राखण्यासाठी ‘हे’ दोन व्हिटॅमिन्स ठरतील फायदेशीर…. वाढत्या वयासोबत त्वचेत अनेक बदल होतात. वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर त्वचेची चमक कमी होऊ लागते, सुरकुत्या आणि डाग दिसू लागतात. म्हातारपणी त्वचा निस्तेज होण्याचे मुख्य कारण आहाराबरोबरच जीवनशैलीतील बदल हे आहे. अशा परिस्थितीत त्वचेची काळजी घेणे आणि योग्य जीवनसत्त्वे घेणे...
Read More...
आरोग्य 

आतड्यांमधील घाण कशी काढायची? सद्गुरूंनी सांगितले 3 सर्वात प्रभावी मार्ग

आतड्यांमधील घाण कशी काढायची? सद्गुरूंनी सांगितले 3 सर्वात प्रभावी मार्ग आजच्या काळात बहुतेक लोक स्वच्छ पोट नसल्याच्या समस्येने त्रस्त आहेत. अस्वास्थ्यकर खाणे हे यामागील सर्वात महत्त्वाचे कारण मानले जाते. अधिक तेलकट आणि मसालेदार अन्न खाल्ल्याने कालांतराने कोलनमध्ये घाण जमा होते. यामुळे आतड्यांसंबंधी हालचाल करणे कठीण होते आणि शरीराभोवती बरेच रोग...
Read More...
आरोग्य 

बदलत्या ऋतूमध्ये कानाचं इंफेक्शन होऊ नये म्हणून नेमकं काय करावे?

बदलत्या ऋतूमध्ये कानाचं इंफेक्शन होऊ नये म्हणून नेमकं काय करावे? जेव्हा हवामान बदलते तेव्हा तापमान आणि हवेतील आर्द्रतेत बदल होतो. यावेळी, कानात बॅक्टेरिया आणि विषाणू त्वरीत वाढतात आणि संसर्गाचा धोका वाढतो. जेव्हा सर्दी, खोकला, फ्लू किंवा अनुनासिक अडथळा येतो तेव्हा कानाच्या आतील दाब बदलतो, ज्यामुळे कान जड होणे किंवा वेदना...
Read More...
आरोग्य 

हिवाळ्यात मुळा खाण्याचे फायदेच फायदे, जाणून घ्या मोठी माहिती

हिवाळ्यात मुळा खाण्याचे फायदेच फायदे, जाणून घ्या मोठी माहिती बरेच लोक मुळा खायचा म्हटले की, तोंड वाकडे करतात. मात्र, मुळा आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असतो. विशेष म्हणजे हिवाळ्यात मुळा खाल्ल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होतात. मुळापासून आपण विविध पदार्थ तयार करून आहारात समाविष्ट करू शकता. हिवाळ्यात मुळा आरोग्याचे संरक्षण करण्यासाठी...
Read More...
आरोग्य 

लोणचं ठरू शकतं ‘विष’; खाण्यापूर्वी ‘या’ 3 गोष्टी नक्की लक्षात ठेवा, तुम्ही पण या चुका करता का?

लोणचं ठरू शकतं ‘विष’; खाण्यापूर्वी ‘या’ 3 गोष्टी नक्की लक्षात ठेवा, तुम्ही पण या चुका करता का? अनेकांना रोज जेवताना कांदा , लिंबू किंवा लोणचं लागतंच. काहींना तर लोणचं एवढं आवडत की ते जेवणासोबत, किंवा कधी भाजी आवडली नाही तर त्या लोणच्यासोबत चपाती किंवा भात खातात.जेवण कितीही साधं असलं तरी बाजूला आंबट-तिखट असं लोणचं नसेल तर जेवण...
Read More...