हिवाळ्याच्या हंगामात, लोक खोकला किंवा ताप ही सामान्य हंगामी समस्या म्हणून दुर्लक्ष करतात, परंतु तज्ञ चेतावणी देतात की हे कधीकधी न्यूमोनियासारख्या गंभीर स्थितीचे लक्षण असू शकते. हा संसर्ग केवळ फुफ्फुसांवर परिणाम करत नाही तर थकवा, स्नायू आणि सांधेदुखी आणि पुनर्प्राप्तीमध्ये सुस्ती यासारख्या समस्यांसह शरीराच्या संपूर्ण कार्यावर देखील परिणाम करतो. ऑर्थोपेडिक, पल्मोनोलॉजी आणि बालरोग तज्ञांचा असा विश्वास आहे की न्यूमोनिया आणि इतर हंगामी संक्रमणांचा प्रभाव प्रत्येक वयोगटावर वेगवेगळ्या प्रकारे दिसून येतो.
प्रौढांमध्ये, हे सांधे आणि स्नायूंच्या कमकुवतपणात वाढ करू शकते, मुलांमध्ये श्वसनाच्या गुंतागुंत होऊ शकते आणि वृद्धांमध्ये यामुळे शरीराची प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते. म्हणूनच वेळेवर निदान, योग्य उपचार, पौष्टिक आहार आणि प्रतिबंधात्मक उपाय खूप महत्वाचे आहेत. न्यूमोनिया बहुतेकदा सामान्य सर्दीसारख्या लक्षणांसह सुरू होतो, परंतु हळूहळू त्याची लक्षणे गंभीर होऊ लागतात. सतत खूप ताप येणे, थंडी वाजणे, खोकल्यासह पिवळा किंवा हिरवा कफ, श्वास घेण्यास त्रास होणे, छातीत दुखणे, खूप थकवा आणि अशक्तपणा ही प्रमुख लक्षणे आहेत.
श्वास लागणे किंवा ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे बर् याच रुग्णांना चक्कर येणे किंवा अस्वस्थ वाटणे देखील जाणवते. मुले आणि वृद्धांमध्ये, लक्षणे कधीकधी वेगळ्या प्रकारे दिसून येतात, जसे की सुस्तपणा, भूक न लागणे किंवा अचानक वेगवान श्वासोच्छ्वास. जर ही लक्षणे दोन-तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ राहिली तर सर्दी म्हणून त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. तज्ञ सांगतात की, न्यूमोनिया किंवा कोणत्याही हंगामी संसर्गानंतर शरीरात सूज आणि थकवा बराच काळ टिकू शकतो. या स्थितीमुळे सांधे आणि स्नायूंमध्ये वेदना किंवा कडकपणा येऊ शकतो, पुनर्प्राप्ती कमी होते. कमकुवत प्रतिकारशक्ती आणि दीर्घकाळापर्यंत अंथरुणावर विश्रांती देखील हाडांवर परिणाम करते.
म्हणूनच, संसर्गानंतर हलका व्यायाम, शारीरिक उपचार, हायड्रेशन आणि प्रथिने समृद्ध आहार घेणे फार महत्वाचे आहे, जेणेकरून शरीर लवकर बरे होईल आणि सांध्यावर पुन्हा परिणाम होणार नाही. हिवाळ्यात मुलांमध्ये न्यूमोनियाची प्रकरणे जास्त दिसतात कारण त्यांची रोगप्रतिकारक शक्ती अद्याप पूर्णपणे विकसित झालेली नाही. हा संसर्ग बर्याचदा सर्दी आणि खोकल्यापासून सुरू होतो आणि फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचतो, ज्यामुळे ताप, श्वास लागणे आणि सुस्ती यासारखी लक्षणे उद्भवतात. पालकांनी मुलाला पुरेशी विश्रांती, पौष्टिक आहार आणि द्रव आहार दिला पाहिजे. कोणतीही गंभीर लक्षणे आढळल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा, जेणेकरून मुलाचे संरक्षण करण्यासाठी वेळेवर उपचार आणि लस संरक्षण केले जाऊ शकते.
मोनिया हा सामान्य सर्दी समजला जातो, तर फुफ्फुसातील संसर्गाची ही एक गंभीर स्थिती आहे. यामुळे श्वास घेण्यात अडचण, थकवा, ऑक्सिजनची कमतरता आणि अशक्तपणा येऊ शकतो. अनेक रुग्णांमध्ये व्हायरलनंतरचा थकवा बराच काळ टिकतो. वेळेवर तपासणी, औषधांचा पूर्ण कोर्स आणि संतुलित आहार घेणे खूप महत्वाचे आहे जेणेकरून संसर्ग परत येऊ नये आणि फुफ्फुसांचे कार्य सुरक्षित राहील.
सावधगिरी बाळगणे हे सर्वोत्तम
न्यूमोनिया हा केवळ हिवाळ्यातील सर्दीच नाही, तर एक गंभीर संसर्ग आहे जो शरीराच्या संपूर्ण कार्यावर परिणाम करू शकतो. हे फुफ्फुसांपासून सुरू होते आणि स्नायू, सांधे आणि रोगप्रतिकारक शक्तीवर परिणाम करते. तज्ञांचे म्हणणे आहे की, वेळेवर निदान, पुरेशी विश्रांती, पौष्टिक आहार, स्वच्छता आणि लस घेतल्याने याचा प्रतिबंध शक्य आहे. हंगामी संक्रमण हलके घेतल्यास भविष्यात मोठ्या गुंतागुंत होऊ शकतात. म्हणूनच, थंडीच्या हंगामात शरीराची काळजी, हायड्रेशन आणि नियमित तपासणी हा जीवनशैलीचा एक भाग बनविणे महत्वाचे आहे, कारण सावधगिरी बाळगणे हे सर्वोत्तम संरक्षण आहे.
सौ. मनिषा-थोरात-पिसाळ गेल्या १२ वर्षांपासून पत्रकारिता क्षेत्रात कार्यरत आहेत. ‘‘न्यूज एक्सप्रसे मराठी’’ या पुणे जिल्ह्यातील आघाडीच्या न्यूज पोर्टलच्या कार्यकारी संपादक म्हणून जबाबदारी सांभाळत आहेत. सामाजिक, राजकीय, शैक्षणिक आणि औद्योगिक क्षेत्रातील विविध समाजपयोगी उपक्रमांमध्ये त्यांनी योगदान दिले आहे.
Comment List