मुलाचा पहिला दात येताच ब्रश करणे योग्य? जाणून घ्या

मुलांचे पहिले दात घासणे केव्हा सुरू करावे, दातांसाठी कोणते टूथपेस्ट निवडा, असाही अनेकांचा प्रश्न असतो. मुलाचा पहिला दात येताच ब्रश करणे सुरू केले पाहिजे. जर सुरुवातीच्या दिवसांपासून या सवयीचा दैनंदिन कामात समावेश केला गेला तर मुलांचे दात आणि हिरड्या दीर्घकाळापर्यंत निरोगी राहतात आणि दीर्घकाळापर्यंत ते दातांशी संबंधित आजारांचा धोकाही कमी करतात, असं तज्ज्ञ सांगतात.

तज्ज्ञ म्हणतात की,पालकांचा असा विश्वास आहे की दुधाच्या दातांची काळजी घेणे तितकेसे महत्त्वाचे नाही, कारण ते नंतर बदलते, परंतु ही विचारसरणी चुकीची आहे. दुधाचे दात कायमस्वरुपी दातांचा पाया असतात. जर त्यांची योग्य काळजी घेतली गेली नाही तर लहान वयातच मुलाला दात किडणे, पोकळी आणि हिरड्यांच्या समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते.

तज्ज्ञ म्हणतात की, सकाळी आणि रात्री दोन्ही वेळी ब्रश करणे खूप महत्वाचे आहे. मुले दिवसभरात जे काही खातात, त्याचा परिणाम सर्वात आधी दातांवर दिसून येतो. विशेषत: रात्री ब्रश न केल्यास अन्नाचे कण दातांमध्ये अडकतात, ज्यामुळे बॅक्टेरिया वेगाने वाढतात आणि दात कमकुवत होऊ लागतात. म्हणून, झोपायच्या आधी ब्रश करणे सकाळइतकेच महत्वाचे आहे.

ब्रश निवडताना सावधगिरी बाळगणे महत्वाचे आहे. मुलांनी नेहमी त्यांच्या वयानुसार बनवलेला छोटा टूथब्रश वापरला पाहिजे. त्याचे ब्रिसल्स खूप मऊ असले पाहिजेत, जेणेकरून मुलाच्या नाजूक हिरड्यांना इजा होणार नाही. जर ब्रश कडक असेल तर हिरड्याला दुखापत होऊ शकते आणि मूल ब्रश करण्यास टाळाटाळ करेल.
टूथपेस्टच्या निवडीवरही त्यांनी विशेष भर दिला. लहान मुलांसाठी, फ्लोराईडचे प्रमाण कमी असलेली टूथपेस्ट वापरण्याचा सल्ला देण्यात आला. अगदी लहान मुलांच्या बाबतीत, ब्रश करताना फक्त हलकी पेस्ट लावली पाहिजे, जेणेकरून गिळले तरी हानी होणार नाही.

तज्ज्ञ म्हणतात की, मुलांसाठी ब्रश करणे मजेदार बनवणे ही पालकांची जबाबदारी आहे. जर पालक मुलांच्या पाठीशी उभे राहिले आणि ब्रश केले तर मुले खेळकरपणे ते स्वीकारू लागतील. या सवयीला बळकटी देण्यासाठी गाणी, कथा किंवा टायमर देखील वापरले जाऊ शकतात, जेणेकरून मुलाला ब्रश करण्याचा कंटाळा जाणवणार नाही.

मुलांसाठी दातांची काळजी घेण्यासाठी 6 महिने ते 6 वर्षांपर्यंतचे वय हा सर्वात महत्वाचा काळ आहे. या काळात मुलांना तोंडाच्या स्वच्छतेच्या चांगल्या सवयी लावता येतील. जर पालक याबद्दल गंभीर असतील तर मुले मोठी झाल्यावरही नियमित ब्रश करतील आणि दातांचे आजार टाळतील.

तज्ज्ञ असा सल्ला देतात की, मुलांना दर 6 महिन्यांनी दंत तपासणीसाठी डॉक्टरकडे नेले पाहिजे. यासह, दातांमधील कोणतीही प्रारंभिक समस्या ओळखली जाऊ शकते आणि वेळेवर उपचार केले जाऊ शकतात.

(डिस्क्लेमर: या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)