पावसाळा हा ऋतू पाऊस, एक कप चहा आणि पकोडे हे समीकरण परिपूर्ण मानले जातात. पावसाळ्यात अनेकदा काहीतरी खावेसे वाटते. विशेषतः चहासोबत अनेकदा काही लोकं काही पदार्थ खात असतात, जे मनाला शांती देते आणि उत्तम चव मिळते. परंतु असे काही पदार्थ आहेत जे चहासोबत खाल्ल्यास तुमच्या शरीराला आतून नुकसान करते.
हो, फक्त पकोडेच नाही तर चहासोबत इतर अनेक पदार्थ खाणे देखील हानिकारक असू शकते. मात्र याबद्दल खूप कमी लोकांना माहिती आहे. तर यासाठी आज या लेखात आम्ही तुम्हाला अशा 5 पदार्थांबद्दल सांगणार आहोत, जे चहासोबत खाल्ल्यास शरीरात विषासारखे परिणाम करतात आणि ते तुमच्या आरोग्याला गंभीर नुकसान पोहोचवू शकतात. चला जाणून घेऊया हे 5 पदार्थ कोणते आहेत…
चहा आणि पकोडे
चहा आणि पकोडे हे चहासोबत खाण्यासाठी आवडते कॉम्बिनेशन आहे. विशेषतः पावसाळ्याच्या दिवसात लोकं सहसा चहा आणि पकोडे एकत्र खाण्यासाठी बाहेर जातात. तर काहीजण घरीच याचा आस्वाद घेतात.मात्र हे मिश्रण तुमच्या आरोग्याला नुकसान पोहोचवू शकतात. चहासोबत पकोडे किंवा इतर तळलेले पदार्थ खाल्ल्याने यकृताचे गंभीर नुकसान होते. तसेच यामुळे त्वचा देखील निस्तेज दिसते.
चहा आणि बिस्किटे
चहा आणि बिस्किटे एकत्र खाल्लेले नसतील असा क्वचितच कोणी असेल. साधारणपणे नाश्त्यासाठी हा एक परिपूर्ण आणि सोपा पर्याय मानला जातो, पण तुम्हाला माहिती आहे का की हे कॉम्बिनेशन तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते? खरं तर, त्यात लपलेले रिफाइंड साखर आणि ट्रान्स फॅट तुम्हाला हळूहळू लठ्ठपणा आणि मधुमेहाकडे ढकलतात.
चहा आणि टोस्ट
फक्त बिस्किटेच नाही तर अनेकांना चहासोबत टोस्ट खायला आवडते. तथापि हे दोन्ही एकत्र खाणे तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते. खरं तर, चहा आणि प्रक्रिया केलेले टोस्ट बीपीशी संबंधित समस्या निर्माण करू शकतात. गरम चहा आणि टोस्ट एकत्र सेवन केल्याने नसांवर अतिरिक्त दबाव येतो.
चहा आणि ब्रेड
चहा-ब्रेड हे एक सामान्य कॉम्बिनेशन आहे आणि आपल्यापैकी बरेच लोकं बऱ्याच काळापासून नाश्त्यात खातात. मात्र या दोन्ही गोष्टी तुमच्या आरोग्याला नुकसान पोहोचवू शकतात. चहा आणि ब्रेड एकत्र खाल्ल्याने अ‍ॅसिडिटी आणि छातीत जळजळ होते .
चहा आणि नमकीन पदार्थ
बऱ्याचदा बरेच लोक संध्याकाळच्या चहासोबत नमकीन पदार्थ मोठ्या आवडीने खातात, पण तुम्हाला माहिती आहे हे कॉम्बिनेशन तुम्हाला अनेक प्रकारे नुकसान पोहोचवू शकते. यामुळे पोटफुगी आणि पाण्याची कमतरता होऊ शकते. खरं तर, नमकीनमध्ये असलेले मीठ चहामध्ये मिसळल्यास तुम्हाला डिहायड्रेट करते.
( डिस्क्लेमर : या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)
सौ. मनिषा-थोरात-पिसाळ गेल्या १२ वर्षांपासून पत्रकारिता क्षेत्रात कार्यरत आहेत. ‘‘न्यूज एक्सप्रसे मराठी’’ या पुणे जिल्ह्यातील आघाडीच्या न्यूज पोर्टलच्या कार्यकारी संपादक म्हणून जबाबदारी सांभाळत आहेत. सामाजिक, राजकीय, शैक्षणिक आणि औद्योगिक क्षेत्रातील विविध समाजपयोगी उपक्रमांमध्ये त्यांनी योगदान दिले आहे.
Comment List