बोटांची नखे वाढवण्यासाठी…

 लांब नखांमुळे हात आणखी सुंदर दिसतो असे काहींना वाटते. मग त्यासाठी प्रयत्न केले जातात. परंतु, नखे वाढवताना काही विशेष काळजीही घ्यावी लागते.

 नखे वाढवायची असतील तर योग्य आहार घ्या.

 व्हिटॅमिन बी 7 असलेले पदार्थ म्हणजेच धान्य, अंडी, केळी आणि मशरूम जास्तीत जास्त खा.

 नखे वाढल्यानंतर त्याला दाताखाली ठेवून चावू नका. असे केल्याने नखे कमकुवत होतात. त्याची वाढ थांबते.

 हातांना आणि नखांना मॉइश्चरायझर लावा. यामुळे नखे कोरडी पडणार नाहीत. त्यांची वाढ चांगली होईल.

 नखांना नेल स्ट्रेंथनर लावल्याने नखे मजबूत होतात.

Tags:

About The Author

Manisha Thorat- Pisal

सौ. मनिषा-थोरात-पिसाळ गेल्या १२ वर्षांपासून पत्रकारिता क्षेत्रात कार्यरत आहेत. ‘‘न्यूज एक्सप्रसे मराठी’’ या पुणे जिल्ह्यातील आघाडीच्या न्यूज पोर्टलच्या कार्यकारी संपादक म्हणून जबाबदारी सांभाळत आहेत. सामाजिक, राजकीय, शैक्षणिक आणि औद्योगिक क्षेत्रातील विविध समाजपयोगी उपक्रमांमध्ये त्यांनी योगदान दिले आहे.