कोणत्या देशांमध्ये किडनीच्या आजाराचे सर्वाधिक रुग्ण? जाणून घ्या

द लॅन्सेटच्या अलीकडील अहवालानुसार, क्रॉनिक किडनी डिसीज हा जगभरातील सर्वात वेगाने वाढणारा गंभीर आजार बनला आहे. 1990 पासून, मूत्रपिंडाच्या आजाराचे प्रकरणे जवळजवळ दुप्पट झाली आहेत आणि आज ही समस्या सुमारे 800 दशलक्ष लोकांना प्रभावित करीत आहे. अहवालात असे म्हटले आहे की बहुतेक रुग्ण सीकेडीच्या 1 ते 3 टप्प्यांशी झगडत आहेत.

अहवालात असे दिसून आले आहे की बहुतेक लोक लवकर किंवा मध्यम मूत्रपिंडाच्या समस्येने ग्रस्त असतात, जर वेळेवर निदान आणि उपचार न केले तर ते गंभीर रूप घेऊ शकतात. 2023 मध्ये, सीकेडी हे जगातील मृत्यूचे नववे प्रमुख कारण होते, ज्यात सुमारे 1.48 दशलक्ष मृत्यू झाले.

मूत्रपिंड हा शरीराचा एक आवश्यक अवयव आहे, जो रक्त शुद्ध करतो तसेच शरीरातून विषारी पदार्थ आणि अतिरिक्त पाणी काढून टाकतो. जर मूत्रपिंड योग्यरित्या कार्य करत नसेल तर शरीरात विष जमा होऊ शकते आणि थकवा, सूज येणे आणि इतर गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. या अहवालाच्या आधारे समजून घेऊया की मूत्रपिंडाच्या आजाराचा आजार वेगाने का वाढत आहे आणि ह्यापासून कसे वाचता येईल .

कोणत्या देशांमध्ये सर्वाधिक रुग्ण आहेत?

अहवालानुसार, चीनमध्ये (15.2 कोटी) आणि भारत (13.8 कोटी) सीकेडीचे सर्वाधिक रुग्ण आहेत. याशिवाय अमेरिका, इंडोनेशिया, जपान, ब्राझील, रशिया, मेक्सिको, नायजेरिया, पाकिस्तान, बांगलादेश, इराण, फिलीपिन्स, व्हिएतनाम, थायलंड आणि तुर्कीमध्येही 1 कोटी (1 कोटी) लोक या आजाराशी झुंज देत आहेत.

मूत्रपिंड निकामी होण्याची प्रमुख कारणे

अहवालानुसार, मूत्रपिंड निकामी होणे किंवा मूत्रपिंडाच्या तीव्र आजारामागे काही प्रमुख कारणे आहेत, जसे की उच्च रक्तातील साखर, उच्च रक्तदाब, लठ्ठपणा आणि खूप जास्त किंवा खूप कमी तापमान. संशोधनात असेही आढळले आहे की 20 ते 69 वर्ष वयोगटातील दर दहा वर्षांनी मूत्रपिंडाच्या आजाराचा धोका वाढतो. वयाच्या 70 व्या वर्षानंतर, रक्तदाब हे याचे सर्वात मोठे कारण बनते, तर वाढलेली साखर प्रत्येक वयात मूत्रपिंडाच्या नुकसानाचे सर्वात मोठे कारण असते.

सीकेडी म्हणजे काय?

तीव्र मूत्रपिंडाचा रोग हा एक आजार आहे ज्यामध्ये मूत्रपिंड हळूहळू त्यांचे कार्य गमावतात. मूत्रपिंडाचे कार्य रक्त स्वच्छ करणे आणि शरीरातून विषारी पदार्थ आणि अतिरिक्त पाणी काढून टाकणे हे आहे. जेव्हा मूत्रपिंड व्यवस्थित कार्य करत नाहीत, तेव्हा हे हानिकारक पदार्थ शरीरात जमा होऊ लागतात. सुरुवातीला त्याची लक्षणे खूप सौम्य असतात किंवा दिसत नाहीत, त्यामुळे अनेकांना उशिरा निदान होते. हळूहळू, हा रोग मूत्रपिंड निकामी होण्यापर्यंत प्रगती करू शकतो, जिथे डायलिसिस किंवा प्रत्यारोपणाची आवश्यकता असते. उच्च रक्तदाब, मधुमेह, लठ्ठपणा आणि चुकीची जीवनशैली ही याची मुख्य कारणे आहेत.

सुरुवातीच्या काळात कोणतीही लक्षणे नसतात

सीकेडीची सर्वात मोठी समस्या अशी आहे की सुरुवातीच्या काळात त्यात कोणतीही स्पष्ट लक्षणे नसतात. म्हणूनच लक्षणे आढळेपर्यंत बरेच काही घडले आहे. तथापि, हा रोग जसजसा वाढत जातो तसतसे काही प्रारंभिक चिन्हे दिसू लागतात. जर ही चिन्हे आणि लक्षणे वेळेवर ओळखली गेली आणि उपचार केले गेले तर हा धोका कमी केला जाऊ शकतो.

• ‘या’ लक्षणांकडे देखील दुर्लक्ष करू नका
• नेहमी थकवा जाणवणे किंवा अशक्तपणा जाणवणे पाय, घोटे किंवा हात सूज येणे
• लघवीच्या प्रमाणात बदल किंवा फेसयुक्त लघवी भूक न लागणे
• उलट्या किंवा मळमळ
• त्वचेची खाज सुटणे किंवा कोरडेपणा स्नायू दुखणे किंवा पेटके लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण किंवा
• झोपेची समस्या
• अचानक वजन कमी होणे श्वास लागणे

सीकेडी कसे टाळावे?

जर आपल्याला मधुमेह किंवा रक्तदाबाची समस्या असेल तर आपल्या मूत्रपिंडाची नियमित तपासणी करत रहा जेणेकरून रोगाचे वेळेत निदान होऊ शकेल. अन्नामध्ये मीठ आणि साखर कमी घ्या, जंक फूड आणि तळलेले पदार्थ टाळा आणि फळे आणि भाज्या जास्त खा. दिवसभर पुरेसे पाणी प्या. धुम्रपान आणि दारूपासून दूर राहा, दररोज हलका व्यायाम करा, वजन नियंत्रणात ठेवा आणि तणाव कमी करा. डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय बराच काळ वेदना औषधे किंवा इतर औषधे घेऊ नका. सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे रक्तातील साखर आणि रक्तदाब नेहमी नियंत्रणात ठेवणे कारण मूत्रपिंड निकामी होण्याची ही सर्वात मोठी कारणे आहेत.

(डिस्क्लेमर: या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)